Selasa, 03 November 2015


10 Cara Mengatasi Biang Keringat

Blog Dokter | Keringat tentunya sangat lah mengganggu. apalagi jika kerngat itu menimbulkan biang keringat dengan bintik-bintik yang sangat gatal. Biang keringat itu akan menjadi sangat tidak nyaman karena rasa gatal serta iritasi yang ditimbulkan.

Kita akan menjadi gerah ditiap saat, bahkan hanya ingin menggaruk terus. Situasi tersebut betul-betul sangat tidak mendukung dalam setiap aktifitas kita. Oleh karena itu menghilangkan biang keringat tentunya menjadi hal yang and cari-cari.

10 Cara Mengatasi Biang Keringat

biang keringat
Biang Keringat yang Perih
Berikut 10 Cara Mengatasi Biang Keringat :

  1. Longgarkan pakaiannya atau melepaskannya, dan memindahkan dia ke ruang lapang atau tempat yang teduh.
  2. Ambil bubuk henna dan buat pasta kental dengan air dingin. Gunakan campuran pasta ini untuk mendinginkan ruam panas yang menusuk. Namun, ini mungkin meninggalkan bekas yang memerah karena efek pewarnaan henna.
  3. Mandi hangat dengan sedikit baking soda - 2 sendok teh per galon - juga dapat membantu mengatasi biang keringat.
  4. Biarkan dia berada di udara kering daripada menggosok dia dengan handuk.
  5. Usahakan jangan menggunakan salep atau krim pada biang keringat. Ini dapat membuat biang keringat makin buruk oleh kelembaban berangkap.
  6. Jika panas di malam hari, gunakan pendingin udara atau kipas angin di kamar bayi Anda. Langsung kipas dekat bayi Anda tetapi tidak langsung pada dirinya. Atau letakkan kipas angin cukup jauh dari posisi bayi anda. Hal ini juga membantu agar bayi anda merasa nyaman dan tidak kedinginan.
  7. Potonglah kuku bayi secara teratur agar tidak menggaruk jika biang keringat mulai terasa gatal. Anda juga bisa memakaikan bayi anda sarung tangan kecil agar ia tak menggaruk dirinya sendiri. Hal ini untuk mencegah biang keringat menjadi semakin parah dan mencegah iritasi pada kulit bayi anda.
  8. Gunakan ramuan dari bubuk ketumbar dan bubuk cendana masing-masing dua sendok makan. Tambahkan air mawar secukupnya untuk membuat pasta agak kental. Oleskan pasta ini pada biang keringat lalu biarkan hingga kering sebelum anda membilasnya dengan air dingin.
  9. Gunakan serbuk bubuk cendana dan bubuk tawa dan air secukupnya untuk membuat ramuan berbentuk pasta dan oleskan pada biang keringat anda.

  10. Gunakan ramuan tepung jagung, tepung sereal dan air secukupnya untuk membuat pasta yang encer. Oleskan ramuan ini pada kulit tubuh yang memiliki biang keringat. Biarkan hingga mengering baru dibilas dengan air dingin. Selain dapat mengobati biang keringat, tepung sereal (gram flour) juga berfungsi sebagai pengelupas (exfoliant) kulit wajah jika tepung sereal ini ditambah dengan air dan yogurt
terima kasih telah membaca 10 Cara Mengatasi Biang Keringat. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat bagi sahabat blog dokter.

Baca juga : 10 Cara Alami Hilangkan Bekas Luka
v

Minggu, 11 Oktober 2015

Cara Mengatasi Kulit yang Berminyak dengan Ampuh dan Cepat - Pernahkan anda melihat cermin dan memperhatikan wajah anda? tentukan kebanyakan wanita atau pria sering melakukannya karena ini sudah menjadi suatu kebiasaan yang sulut dihindari. Contohnya saja ketika anda berjalan pasti ada kecendurang anda melihat kaca mobil. Tapi pernahkan anda memperhatikan sengan seksama jenis kulit yang anda miliki ketika sedang bercermin.Ya tentu saja anda sring memperhatikannya apalagi untuk kulit yang berminyak tanpa melihat cerminpun pasti anda dapat merasakannya. 
Kulit berminyak hal ini pasti sangatlah mengganggu. Kenapa? hal ini disebabkan jika wajah anda memproduksi minyak yang berlebih akan membuat banyak kotoran atau polusi menjadi melekat diwajah anda. Selain itu wajah andapun akan rentan sekali terkena jerawat karena menumpuknya minyak dan menyumbat pori - pori wajah sehingga timbulah jerawat.
Membuat Masker Wajah Alami
Mengatasi Kulit Berminyak


Pengertian Kulit Berminyak

Kulit berminyak adalah kulit yangmemiliki kelenjar lemak yang memproduksi minyak secara berlebihan yang jauh dari kulit yang normal pada umumnya. Ciri- cirinya adalah wajah terlihat mengkilap, make up tidak akan bertahan lama, mudahnya timbul jerawat gampangnya kotoran menempel.
Dengan mengurangi produksi minyak pada kulit anda pasti akan membantu mencegah terjadinya jerawat juga. Maka dari itu untuk kali ini saya akan memberikan beberapa tips menghilangkan kulit berminyak. namun sebelum pada pokok bahasan alangakah baiknya kita mengetahui terlebih dahulu apa yang menyebabkan wajah berminyak.


Penyebab Wajah Berminyak

1. Siklus Menstruasi

Kulit berminyak dapat disebabkan oleh siklus menstruasi. hal ini terjadi karena wanita banyak sekali memproduksi hormon sehingga ketika menjelag haid atau sesudah haid wajah akan cenderung memproduksi minyak lebih banyak. Karena wajah berminyak kotoranpun akan menemel dan pori-poripun akan tersumbat sehingga timbul jerawat.

2. Stres

Ketika anda sedang stres kulit wajah akan lebih cenderung memproduksi minak dengan banyak. Hal ini terjadi karena sikap psikis anda yang akan sering waspada dan banyak berfikir ketika sedang stres. Sehinga wajah akan memproduksi banyak kortisol.

3. Cuaca

Ketika cuaca sedang dalam kondisi panas dan lembab kulit anda akan lebih banyak memproduksi minyak untuk menyesuaikan dengan longkungan. Dengan ini agar ketika anda memkai make up tidak luntur anda harus memakai pondasi yang kuat dan mampu menyerap minyak.

4. Kosmetik

Penggunakaan kosmetik yang tidak cocok dengan wajah anda akan memicu timbulnya wajah berminyak. untuk itu berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.

5. Lain - lain

Seperti faktor genetik, Pergantian Musim, Obat - obatan, Alat kecantikan, dan tanning

Keuntungan Wajah Berminyak

Memiliki wajah berminyak bukan berarti hanya menimbulkan banyk masalah saja bagi wajah. Contohnya saja wajah bermnyak memiliki banyak keuntungan seperti mampu membuat wajah anda tetap lembab sehingga mencegah tejadinya penuaan pada kulit. Walaupun wajah berminyak membawa banyk masalah namun apabila wajah terlalu kering juga dapat memicu keriput dengan cepat. untuk itu bersyukurlah bagi anda yang memiliki wajah berminyak. Tapi ingat minyak berlebih juga lebih baik untuk dikurangi.

Cara Merawat Kulit Berminyak

Berikut ini ada beberapa Tips Cara Merawat Wajah Berminyak antara lain :
  1. Kulit berminyak harus sering dibersihkan karena kulit berminyak akan sangat mudah sekali kotor dan membuat semua kotoran menempel. sehingga akan mengakibatkan penyumbatan pada kulit wajah anda dan akhirnya akan menimbulkan jerawat. Mencuci dengan facial foam lebih baik dari pada menggunakan milk atau toner.
  2. Kulit berminyak lebih cenderung menmbun lemak. sehingga untuk menguranginya anda harus mengurangi timbunan lemak.
  3. Timbunan lemak pada wajah berminyak harus sering dilakukan caranya bisa dengan menggunakan peelling atau facial.
  4. Jauhi makanan yang mampu memicu lemak pada kulit wajah.
  5. Untuk membersihkan lemak dan kulit berminyak pada wajah anda bisa menyimpan wajah anda diata air mendidihkan dan rasakan uapnya yang terkonsentrasia pada wajah. Ingat cukup dengan merasakan uapnya saja jangan dimasukan kedalam air mendidihnya.

Beberapa Tips Membuat Masker Alami untuk Kulit yang Berminyak

1. Masker Jeruk Nipis 

Manfaat Jeruk Nipis Memutihkan Wajah
Jeruk Nipis
Kita mengetahui bahwa jeruk nipis dapat menekan produksi minyak berlebih pada wajah. 
Caranya sangat mudah

- Ambil satu atau 2 buah jeruk nipis cuci hingga bersih
- Potong potong jeruk yang sudah bersih tadi lalu kita peras airnya
- Ingat kita hanya menggunakan kulitnya
- Hasil perasan jeruk tadi bisa anda minum sedangkan untuk kulitya
- Oles - oleskan ke wajah anda
- Diamkan selama 25 menit
- Cucilah menggunakan /air hangat
Jangan lupa lakukan dengan rutin seminggu sekali

2. Masker Apel

Manfaat Apel untuk Kulit
Apel
Apel memiliki kandungan anti lemak dan mampu mengangkat lkotoran dan lemak pada wajah.
Caranya
- Siapka 1 buah apel  lalu potong menjadi beberapa bagian dan jangan lupa siapkan juga madu
- Blender apel sampai lembut
- Tambahkan madu pada hasil blenderan tadi lalu aduk hingga rata
- Masukan apel dan madu tadi kedalam kulkas diamkan selama 15 menit
- Jika sudah ingat jangan diminun ok. Tapi pakailah seperti anda memakai masker usahakan mengoleskannya menggunakan kuas
- Setelah itu diamkan beberapa menit.
- Setelah 30 menit atau lebih bilas dengan aor hangat lalu bilas lagi dengan air dingin
- Lakukan seminggu sekali dengan rutin

3. Masker Nanas

Manfaat Nanas BAgi Kulit dan kecantikan
Nanas
Nanas bagi wanita tidak boleh dokinsumsi secara berlebihan karena tidak baik untuk rahim. Namun bila dipakai sebagai obat luar itu sangat baik dan tidak menimbulkan efek samping
Caranya.
- Siapkan jus nanas dan air santan secukupnya
- Lalu aduklah sampai merata
- Gunakanlah kapas dan Oleskan pada wajah
- Diamkan 25 menit hingga kering lalu bilas dengan air hangat dan bilas lagi dengan air dingin

4. Masker Anggur

Manfaat Anggur Bagi Kecantikan dan Kulit Berminyak
Anggur
Caranya
- Cukup potong buah anggur dan oleskan pada wajah
- Lakukan secara merata
- Tunggulah sampai kering sekitar 20 enit atau lebih
lalu bilas dengan air dingin

5. Masker Semangka

Manfaat Semangka Bagi Wajah Berminyak
Semangka
Caranya
- Siapkam 1 potong kulit semangka, mentimun dan lidah buaya
- Jemur kulit semangka hingga kering lalu tumbuk hingga lembut (bisa diblender supaya cepat)
- Blender pula mentimun dan daging lidah buaya
- Campurkan dan aduk hingga merata
- Oleskan pada wajah lalu diamkan
- Basuh dengan air
Mudah bukan membuat masker alami untuk kulit berminyak secara alami dirumah. Untuk hasil yang terbaik lakukan proses maskeran tadi dalam kedaan rileks (dianjurkan sambil tiduran). Istirahatkan sejenak segala permasalah anda. karena stres bisa jadi penyebab utama wajah berminyak. Pastikan anda merasa lebih baik dan nyaman.
Begitulah Tips Mengatasi Kulit Berminyak Secara Alami. Terimakasi telah berkunjung jangan lupa untuk membaca berbagai jenis informasi lainnya. Jika artikel ini bermanfaat bagi anda silahkan bagikan kepada teman - teman anda.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara menghilangkan komedo - Menghilangkan komedo sebenarnya sangatlah mudah, tapi banyak orang yg melakukannya dengan cara yg salah, seperti memencet komedo dengan kuku tangan atau benda lainnya yg malah bisa menyebabkan pori-pori pada hidung semakin membesar sehingga membuat komedo akan tumbuh kembali dengan mudah, jadi dengan kata lain cara menghilangkan komedo seperti itu adalah cara menghilangkan komedo yang salah, tapi ada juga yg menghilangkan komedo dengan cara yg benar, seperti mengikuti cara-cara yg ada di iklan televisi, intinya, kalau ingin komedo hilang secara permanen dari hidung maka harus sabar dan rutin melakukan cara menghilangkan komedo yang akan saya bagikan nanti, serta harus tetap menjaga kebersihan daerah hidung untuk mencegah timbulnya komedo.

Tapi taukah anda kalau sebenarnya disekeliling kita banyak sekali bahan-bahan yg bisa menghilangkan komedo serta bisa kita dapatkan dengan mudah, tentu saja berasal dari bahan alami, aman bagi kulit serta tidak menimbulkan efek samping, cara menghilangkan komedo dengan menggunakan bahan bahan itu pun sangat mudah.

Jika pada artikel sebelumnya saya sudah memberikan cara menghilangkan jerawat, maka pada artikel kali ini saya akan berbagi beberapa cara menghilangkan komedo secara alami, juga dengan menggunakan bahan-bahan yg mudah di dapat, jadi biar gak berlama-lama langsung aja di simak cara menghilangkan komedo berikut ini


http://resepcaramemasakku.blogspot.com/2014/08/cara-menghilangkan-komedo-dengan-bahan.html

Menghilangkan komedo dengan putih telur

Caranya adalah dengan membalurkan putih telur pada wajah terutama hidung yang kerap menjadi tempat tumbuh kembang komedo, lalu diamkan beberapa menit hingga kering, kemudian dibasuh dengan air sampai benar-benar bersih.

Menghilangkan komedo dengan Pasta Gigi

Pasta gigi atau biasa disebut odol juga kerap digunakan untuk menghilangkan jerawat besar atau jerawat batu, tapi selain itu, kandungan fluoride pada odol ternyata juga bisa membantu menghilangkan komedo, yakni bisa dilakukan dengan cara mengolesi bagian hidung yg berkomedo, diamkan beberapa saat lalu cuci bersih dengan air.

Menghilangkan komedo dengan Kacang Kedelai

Selain digunakan sebagai bahan dasar dalam membuat tempe, kacang kedelai juga bisa digunakan untuk menghilangkan komedo, caranya sangat mudah yakni dengan menjadikan kedelai tersebut sebagai jus, lalu usapkan pada wajah, diamkan beberapa menit kemudian bilas dengan air bersih.

Menghilangkan komedo dengan Air Garam

Selain digunakan sebagai bumbu dapur garam juga bisa digunakan untuk menghilangkan komedo, caranya adalah dengan mencampur garam dengan air hangat, kemudian cuci bagian wajah yg berkomedo tersebut dengan air yg dicampur garam tadi dan digosok secara perlahan, setelah itu cuci kembali wajah dengan air dingin.

Menghilangkan komedo dengan Lobak

Lobak adalah sayuran sejenis wortel, dan terkenal ampuh sebagai salah satu cara menghilangkan komedo, tentu saja dengan menjadikan lobak sebagai masker wajah, dimana Perawatan ini boleh dilakukan seminggu sekali.

Menghilangkan komedo dengan Es Batu

Selain semua cara diatas, anda juga bisa menggunakan metode terapi es batu untuk menghilangkan komedo, caranya sangat mudah, yakni dengan menggosok-gosokkan es batu secara perlahan dan merata pada wajah, tujuannya adalah untuk memperkecil lubang pori pada hidung sehingga mencegah adanya komedo, dan untuk hasil yg lebih maksimal di anjurkan membersihkan wajah terlebih dahulu dengan krim pembersih wajah.
   
Itulah beberapa tips aman dan alami untuk menghilangkan komedo, sehingga anda bisa tampil lebih cantik dengan wajah yang mulus tanpa dundak, anda pun akan merasa lebih percaya diri, jadi bagi anda-anda yg punya masalah dengan komedo dan ingin meghilangkan komedo dengan cara alami dari wajah anda, bisa langsung di praktekkan dirumah. Selamat mencoba dan terimakasih sudah berkunjung. Jika ada pertanyaan silahkan tinggalkan di kolom komentar.

Tutorial Video

Cara Memakai Jilbab Segi Empat Bolak Balik
cara mema memakai jilbab segi empat syar'i
Cara Memakai Jilbab

Cara Memakai Jilbab Segi Empat Terbaru

Hijab atau jilbab pada umumnya selain berguna untuk fashion,jilbab juga berguna untuk beberapa kegi...

Rabu, 07 Oktober 2015

Tips Cara cepat membakar, mengurangi dan menghilangkan lemak tubuh, terutama di perut dan paha, bisa dengan banyak cara, termasuk cara alami. Memiliki perut dan paha yang ramping adalah impian banyak orang. Fakta menunjukkan lemak paha adalah lemak paling bandel nomor dua setelah lemak perut.
Trik untuk menghilangkan lemak di perut dan paha secara cepat adalah dengan memadukan olahraga dan diet. Melakukan diet saja tidak akan dapat menghilangkan selulit pada paha, justru hanya membuat perut bernyanyi nyaring karena lapar.
Dikutip dari Boldsky, inilah beberapa langkah yang dapat membantu menyingkirkan lemak membandel di paha.
1. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Sering berjalan kaki
Meski terdengar membosankan, jalan kaki adalah olahraga terbaik untuk menyingkirkan lemak paha. Anda dapat menyiasatinya dengan berjalan kaki saat menuju atau pulang dari kantor ketimbang naik kendaraan bermotor.
2. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Meninggalkan lift dan eskalator
Menggunakan lift atau eskalator memang lebih cepat serta tidak melelahkan. Tapi untuk perut dan paha yang lebih indah, sebaiknya Anda menjatuhkan pilihan pada tangga konvensional. Perlu diketahui, menapaki tangga adalah olahraga alami untuk paha.
3. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Bersepeda
Bersepeda merupakan olahraga paling menyenangkan untuk mengurangi lemak yang mengelilingi paha. Saat bersepeda, otot pada paha akan bekerja secara terus-menerus. Tanpa disadari, perlahan kaki pun akan semakin kencang.


4. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Mengurangi lemak hewani
Mayoritas lemak perut dan  paha merupakan selulit alias lemak yang terperangkap di bawah lapisan kulit. Penyebab utama selulit tersebut adalah lemak hewani. Jika ingin lemak paha menipis, Anda harus mengurangi konsumsi daging merah
5. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Berlari
Lari adalah salah satu olahraga paling mudah yang dapat membantu merampingkan paha dan perut  berlemak. Jika bosan berlari menggunakan treadmill, Anda bisa berlari di taman sembari menikmati suasana yang syahdu.
6. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Mengikuti kelas yoga
Beberapa gerakan yoga dapat membantu memangkas lemak yang bergumul di paha. Misalnya suryanamaskar dan adho mukha svanasana. Dua jenis gerakan tersebut diyakini sangat efektif untuk menghilangkan lemak paha.
7. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Menolak segala macam junk food
Lemak paha disebabkan oleh selulit yang berasal dari lemak trans. Untuk dapat merampingkan perut dan paha, yang harus dilakukan ialah menghindari makanan yang mengandung lemak trans. Caranya mudah saja, yakni dengan menampik segala macam junk food. Jangan pernah tergoda!
8. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Lompat tali
Lompat tali adalah olahraga yang cukup melelahkan paha. Tetapi dengan melakukan lompat tali, Anda dapat bernostalgia kembali dengan masa kecil sekaligus mengencangkan paha.
9. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Berjalan-jalan di ruang kantor
Terus-menerus duduk selama berjam-jam selama jam kerja membuat paha menjadi pasif. Untuk menyiasatinya, Anda perlu berdiri dan berjalan-jalan setiap beberapa jam sekali sembari melakukan peregangan kaki.
10. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Minum banyak air putih
Mengasup banyak air putih membantu membuat perut terasa lebih kenyang. Oleh karenanya, jumlah makanan yang diraup akan lebih sedikit dan lemak paha tidak semakin menumpuk. Selain itu minum banyak air putih juga ampuh untuk menyingkirkan racun dalam tubuh lho.


11. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Memangkas asupan karbohidrat
Jika ingin memangkas bobot tubuh dengan cepat, Anda perlu mengurangi asupan karbohidrat harian. Beralihlah pada sumber energi kaya serat seperti sereal gandum atau beras merah.
12. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Menari salsa
Cara cerdas untuk memperindah perut dan paha adalah dengan melakukan tarian yang banyak menggerakkan kaki. Salah satunya adalah salsa. Dalam salsa, kaki harus digerakkan dengan penuh semangat sehingga akan semakin kencang.
13. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Mengenakan celana ketat ketika berolahraga
Jika ingin memangkas lemak paha dengan cepat, Anda harus selalu menggunakan celana ketat untuk menahan paha. Jika tidak, paha mungkin akan terhiasi strech mark yang tidak nyaman dipandang.
14. Tips cara cepat membakar, mengurangi, mengecilkan, dan menghilangkan lemak di Tubuh, perut, dan paha – Mengenakan sepatu olahraga yang tepat
Saat berolahraga untuk memangkas lemak pada paha, wajib hukumnya mengenakan sepatu kets atau sepatu olahraga lain. Sebaiknya, sepatu berhak tinggi juga tidak terus-menerus digunakan. Sebab memakai sepatu berhak tinggi membuat pinggul dan paha terlihat lebih berat

Minggu, 04 Oktober 2015

35 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Cepat

Advertisement

cara menghilangkan jerawatCara menghilangkan jerawat dalam waktu sekejap memang sangat diinginkan oleh setiap orang yang mengalami masalah pada wajah mereka. Tidak heran banyak sekali obat kimia yang menyasar para penderita dengan iming-iming dapat dengan cepat membasmi jerawat pada wajah. Namun ada baiknya bahwa pengobatan jerawat menggunakan bahan-bahan alami yang tidak memiliki efek samping pada wajah ke depannya.
Sebelum membahas berbagai pengobatan alami jerawat, ada baiknya membahas berbagai info penting mengenai jerawat.
Jerawat Aktif Vs Bekas Jerawat
Untuk mendapatkan pengobatan dan treatment optimal sebaiknya anda memahami perbedaan jerawat aktif dengan bekas jerawat. Keduanya memiliki prosedur treatment yang berbeda.
jerawat vs bekas jerawat
Bekas Jerawat Vs Jerawat Aktif
Jerawat Aktif
  • Terlihat memerah
  • Menonjol
  • Menimbulkan rasa sakit
Bekas Jerawat
  • Terlihat mulai menghitam
  • Kempes, atau bahkan membentuk kawah
  • Tidak sakit

Dari gambar di atas dapat kita lihat perbedaan diantara bekas jerawat dengan jerawat aktif. Pada artikel bagian ini kita akan membahas cara menghilangkan jerawat, jika yang anda alami adalah bekas jerawat, anda dapat membuka link : Cara Menghilangkan Bekas Jerawat yang kami ulas tuntas sebelumnya.